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注：配圖為UCI聯(lián)合創(chuàng)智VI設(shè)計(jì)公司作品
從早晨的自由寫作開始。
參加一個(gè)創(chuàng)造性的課程。
鍛煉時(shí)頭腦風(fēng)暴。
去外地旅游。
引導(dǎo)你內(nèi)心的孩子。
加入一個(gè)合作空間。
將休息融入每個(gè)工作日。
與有創(chuàng)造力的人聯(lián)系。
在辦公桌上放一本涂鴉日記。
通過觀看有趣的內(nèi)容來放松。
工作的時(shí)候聽音樂。
一切都已經(jīng)考慮到了。
我甚至不知道從哪里開始。
我不是一個(gè)有創(chuàng)造力的人。
我們都有過那些令人沮喪的時(shí)刻——當(dāng)我們被期望想出一個(gè)絕妙的新主意時(shí)，但是無論我們多么瞇眼看著電腦屏幕，我們似乎就是想不出什么好主意。
這時(shí)，我們看著我們的"創(chuàng)新型"同齡人，想知道為什么我們自己沒有繼承這些創(chuàng)新基因。
但可能是我們看問題的角度不對(duì)。事實(shí)上，許多心理學(xué)家認(rèn)為創(chuàng)造力不是人與生俱來的；這實(shí)際上是一種可以學(xué)習(xí)的技能。和其他技能一樣，你只能通過練習(xí)才能變得更好。大腦就像需要開發(fā)的肌肉——在這種情況下，使用認(rèn)知練習(xí)。
所以：當(dāng)我們努力想出新點(diǎn)子的時(shí)候，我們能做些什么來鍛煉這種創(chuàng)造力呢？每個(gè)人都有自己喜歡的"塑身"方式。為了幫助你開始，這里有11種不同的方法來激發(fā)你的創(chuàng)造性思維。
我們都有這樣的一天，當(dāng)我們?cè)缟献哌M(jìn)辦公室時(shí)，我們所能想到的就是我們?nèi)麧M了的待辦事項(xiàng)清單。但是僅僅關(guān)注我們有多少事情要做會(huì)讓我們緊張，甚至?xí)屛覀儗?duì)自己的想法失去洞察力。
在這樣的日子里，重新集中注意力的一個(gè)方法是做一個(gè)早晨自由寫作。根據(jù)哈佛商學(xué)院教授特雷莎阿馬比爾的一項(xiàng)研究，定期的工作日志可以讓你重新發(fā)
注：配圖為UCI聯(lián)合創(chuàng)智VI設(shè)計(jì)公司作品
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